Αποσμητικά ποδιών - υποδημάτων

Κακοσμία ποδιών: Κατανοήστε το πρόβλημα Οι μυρωδιές διεγείρουν τις αισθήσεις και επηρεάζουν τον τρόπο που αισθανόμαστε όχι μόνο για τους άλλους αλλά και για τον εαυτό μας. Ο ιδρώτας και η κακοσμία των ποδιών δεν σας αφήνουν να νιώσετε άνετα, περιορίζοντας τις κινήσεις σας και «ρίχνοντας» τη διάθεση τη δική σας και των γύρω σας. Η κακοσμία είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, το οποίο δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της έλλειψης καθαριότητας, αλλά συνδέεται αναπόσπαστα με τη φυσιολογική διαδικασία του ιδρώτα. Πιο συγκεκριμένα, με την υπερβολική έκκριση ιδρώτα, δημιουργείται στο εσωτερικό των υποδημάτων ζέστη και υγρασία. Οι συνθήκες αυτές συνιστούν το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Ο συνδυασμός ιδρώτα και βακτηρίων (ή και μυκήτων) αποτελεί τη βασική αιτία της κακοσμίας των ποδιών αλλά και των υποδημάτων σας. Κακοσμία ποδιών: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα Διαρκής, έντονη εφίδρωση στο πέλμα και ανάμεσα στα δάχτυλα Δυσάρεστη οσμή των ποδιών, των καλτσών και των υποδημάτων Αίσθημα καύσου και κνησμού (φαγούρας) μεταξύ των δακτύλων (σε περίπτωση μυκητιασικής λοίμωξης) Χρήσιμες Συμβουλές Πείτε « ΝΑΙ »... Σε παπούτσια φτιαγμένα από υλικά που "αναπνέουν" (ύφασμα, δέρμα). Έτσι, τα πόδια σας θα αερίζονται περισσότερο και θα ιδρώνουν λιγότερο. Σε καθημερινό, σχολαστικό πλύσιμο (1-2 φορές ημερησίως) ιδιαίτερα μετά την άσκηση. Σε πολύ καλό σκούπισμα των ποδιών σας μετά το πλύσιμο ιδίως ανάμεσα στα δάχτυλα. Οι μικροοργανισμοί πολλαπλασιάζονται γρηγορότερα στο υγρό περιβάλλον μεταξύ των δακτύλων. Σε απορροφητικές κάλτσες (100% βαμβακερές ή μάλλινες) που θα αλλάζετε καθημερινά. Εάν τα πόδια σας ιδρώνουν πολύ, καλό είναι να αλλάζετε κάλτσες μία με δύο φορές την ημέρα. Σε ειδική αντιμηκυτιασιακή πούδρα "GEHWOL med Foot Powder" μέσα στην κάλτσα ή και στο παπούτσι, που διατηρεί τα πόδια στεγνά και υγιή. Η χρήση της πούδρας κρίνεται απαραίτητη όταν φοράτε παπούτσια χωρίς κάλτσες. Σε πολύ καλό αερισμό των παπουτσιών στο τέλος της ημέρας. Ιδίως αν πρόκειται να τα αποθηκεύσετε σε ντουλάπι. Σε καθαριστικά και αναζωογονητικά ποδόλουτρα με ζεστό – όχι καυτό – νερό Πείτε « ΟΧΙ »... Σε κάλτσες και παπούτσια από συνθετικά υλικά Σε κάλτσες φορεμένες για δεύτερη ημέρα Σε παπούτσια "πολυφορεμένα" που αναδίδουν δυσάρεστη οσμή Σε τροφές και ποτά τα οποία προκαλούν εφίδρωση όπως καφές, αλκοόλ, καυτερά καρυκεύματα και υπερβολικά αλατισμένα φαγητά Σημαντικό! Η κακοσμία αποτελεί συχνά σύμπτωμα μυκητιασικής λοίμωξης που προσβάλλει τα πόδια. Σε συνδιασμό με την λοίμωξη ή ανεξάρτητα αυτής,η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην κακοσμία των ποδιών. Έτσι λοιπόν είναι πολύ σημαντικό να διατηρούμε την εφίδρωση όσο το δυνατόν πιο σταθερή. Πηγή : www.naturapharm.gr